Mùa đông cảm giác lạnh ùa về khiến bạn ăn uống không kiểm soát. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết những thực phẩm giúp bạn giảm cân mùa đông này 1 cách hiệu quả

Bắp là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, có nhiều vitamin E, B, C. Giúp chống lão hóa, trị táo bón. Ngoài ra còn chứa rất nhiều chất xơ ít chất béo chị em có thể ăn thoải mái mà không lo bị béo mà còn giảm cân hiệu quả nữa

Bụng mỡ khiến bạn thiếu tự tin trong công việc cũng như trong cuộc sống. Vì vậy có vòng 2 thon gọn luôn là niềm mong muốn của nhiều chị em chúng ta. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để xem những loại quả giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng

Người béo thường rất khó phối đồ, mặc sao cho ốm, mặc sao cho đẹp, để che đi những khuyết điểm trên cơ thể.

Giảm cân giảm mỡ ngay lập tức có vòng 2 thon vòng 3 quyến rũ không khó. Hãy để DOGEN.VN giúp bạn lấy lại vóc dáng trong tức khắc nhé!

Gà có rất nhiều cách để chế biến món ăn, nhưng nếu bạn muốn giảm cân với gà thì nên tham khảo những thực đơn dưới đây giúp ít cho việc giảm cân của bạn

Món chay được chế biến từ những nguyên liệu dễ làm dể thực hiện mà cực kì tốt cho sức khỏe mà cũng giúp cải thiện vóc dáng 1 chách đáng kể. Dưới đây là những món mì chay cự kì lạ mắt và độc đáo sẽ giúp bạn vừa giảm cân vừa thưởng thức nhiều món lạ

Sinh viên thời gian học thời gian đi làm khá bận rộn nên vấn đề ăn uống dẫn đến béo phì thì cũng đang là vấn đề khiến sinh viên lo lắng. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để xem những thực đơn giảm cân dưới đây nhé

Gừng đối với chị em chúng ta không có gì là xa lạ. Là loại thực phẩm dễ tìm dễ sử dụng mà lại có rất nhiều công dụng. Đặc biệt là giảm cân hiệu quả

Với nhưng cô nàng có thân hình mũm mĩm thì mùa thu đông là mùa thích hợp để thay đổi style mới mẻ hơn , nhưng khi chọn và diện đồ thu đông có những trang phục mà các cô gái mũm mĩm của chúng ta nên tránh đi để tránh việc làm cơ thể trong sồ sề hơn . Dưới đây là một vài những items thời trang mà các nàng mũm mĩm không nên diện trong mùa lạnh.